A própria necessidade de conquistas é mais sintomática do mundo onde vivemos do que de nós mesmos. Partilho dessa angústia de sentir que não se conquistou nada (erradamente, o meu terapeuta também mo diz). Mas logo nas primeiras linhas do teu texto escreves que estás há quase um ano a escrever crónicas. Se isso não é uma conquista, não sei o que será. Parabéns pela conclusão da tua formação!
É verdade. Estamos condicionados a pensar que temos de alcançar "conquistas", muitas vezes materiais, e depois quando sentes que "não tens" é fácil cair num desespero existencial. Sim, o meu substack foi uma grande conquista também 🥹 obrigada!
"E isto vem ao acaso porque, em terapia, abordou-se o facto de eu sentir que, olhando para trás, não tive conquistas nenhumas. Claro, é mentira, tal como a minha psicóloga me conseguiu fazer notar." — Lembro-me de listar as minhas conquistas de 2024, numa das minhas sessões de terapia, movida pelas mesmas emoções do que tu. Para mim, parece que tudo está sempre caótico, que não tenho mão do que se passa na minha vida e que, por consequência, não tenho motivos para celebrar. Nessa sessão, cheguei ao final com a sensação de que deveria, nem que por 5 minutos diários, trabalhar a consciência e a confiança de que me vou superando, mesmo quando acredito que não. Ela fez-me ver que o processo até ao destino é tão importante quanto levantar o grande troféu. Além do mais, a psicóloga também convidou-me a ter mais compaixão por mim, algo que vou tentando para combater a síndrome do impostor. Há dias em que flui maravilhosamente, outros em que custa mais. Não obstante, vai-se fazendo.
Fico mesmo feliz que tenhas conquistado um ótimo resultado no exame, aproximando-te de um objetivo que me parece ser MUITO importante para ti. Que venham mais bonitas conquistas.❣️
Percebo exactamente o que dizes com a falta de controlo sobre a própria vida, que impede ver as conquistas como merecedoras de celebração, sinto-me assim também. É mesmo um trabalho difícil, mas lá se vai conseguindo com muito esforço. A terapia ajuda :) Obrigada e um grande beijinho, Carolayne <3
Rafa, não acho que isso seja uma pequena conquista at all. Parabéns! Os dias no geral podem ser muito cansativos, a rotina é maçante... lembro de um tweet de um padre popstar (lol just brazil things) em que ele reclamava que já era segunda-feira, alguém dizia que ele acabou de descansar e ele ficava tipo "sim, mas estou vivo desde que nasci" lol e I can relate a lot.
Por outro lado, se também entendo a questão das conquistas serem mais alívios que conquistas, também acho que mesmo as coisas grandiosas (ou que sonhamos grandiosas), quando realizamos, têm um ar... diferente, ainda que gostemos dela. Tipo: desde pequena eu sonhava em conhecer Paris. Quando conheci foi ótimo, adorei, mas não desci do avião com a Edith Piaf cantando lindas canções no meu ouvido e sei lá, a Amélie Poulain me dizendo bonjour. Desci e fui pra fila de imigração, depois catar a minha mala no baggage claim, enfim. Era um dia normal, em que eu precisava fazer coisas mundanas e burocráticas, apesar de ao mesmo tempo dar um check num sonho/objetivo.
Às vezes a resposta pro esforço de um curso é abrir o site e ler ali "aprovado" no computador, sentado numa cadeira mais ou menos confortável, que é a mesma cadeira de todos os dias, com o mesmo cenário de todos os dias, e a seja pensa "uhul" internamente, mas ao redor a vida continua parecida e isso faz as coisas parecerem menores. Mas não são.
Orgulho de você ir atrás das suas coisas, mesmo com as dificuldades cotidianas, e ainda arranjar tempo e inspiração pra escrever tão bem pro seu público :) - olha aqui a gente lendo um texto que foi um pouco "ah, não tenho muito do que escrever" e mesmo assim foi tão bom. Parabéns de novo! <3
Esta reflexão que fazes é muito importante. Julgo que talvez vejamos as conquistas só como ‘coisas que era suposto fazermos’, porque ‘é a vida e o que é necessário para a vida avançar’, mas parece-me muito triste viver a vida a pensar assim. Acho que devíamos celebrar mais as conquistas, mesmo, sobretudo, as que nos parecem embaraçosamente pequenas.
A própria necessidade de conquistas é mais sintomática do mundo onde vivemos do que de nós mesmos. Partilho dessa angústia de sentir que não se conquistou nada (erradamente, o meu terapeuta também mo diz). Mas logo nas primeiras linhas do teu texto escreves que estás há quase um ano a escrever crónicas. Se isso não é uma conquista, não sei o que será. Parabéns pela conclusão da tua formação!
É verdade. Estamos condicionados a pensar que temos de alcançar "conquistas", muitas vezes materiais, e depois quando sentes que "não tens" é fácil cair num desespero existencial. Sim, o meu substack foi uma grande conquista também 🥹 obrigada!
"E isto vem ao acaso porque, em terapia, abordou-se o facto de eu sentir que, olhando para trás, não tive conquistas nenhumas. Claro, é mentira, tal como a minha psicóloga me conseguiu fazer notar." — Lembro-me de listar as minhas conquistas de 2024, numa das minhas sessões de terapia, movida pelas mesmas emoções do que tu. Para mim, parece que tudo está sempre caótico, que não tenho mão do que se passa na minha vida e que, por consequência, não tenho motivos para celebrar. Nessa sessão, cheguei ao final com a sensação de que deveria, nem que por 5 minutos diários, trabalhar a consciência e a confiança de que me vou superando, mesmo quando acredito que não. Ela fez-me ver que o processo até ao destino é tão importante quanto levantar o grande troféu. Além do mais, a psicóloga também convidou-me a ter mais compaixão por mim, algo que vou tentando para combater a síndrome do impostor. Há dias em que flui maravilhosamente, outros em que custa mais. Não obstante, vai-se fazendo.
Fico mesmo feliz que tenhas conquistado um ótimo resultado no exame, aproximando-te de um objetivo que me parece ser MUITO importante para ti. Que venham mais bonitas conquistas.❣️
Percebo exactamente o que dizes com a falta de controlo sobre a própria vida, que impede ver as conquistas como merecedoras de celebração, sinto-me assim também. É mesmo um trabalho difícil, mas lá se vai conseguindo com muito esforço. A terapia ajuda :) Obrigada e um grande beijinho, Carolayne <3
Rafa, não acho que isso seja uma pequena conquista at all. Parabéns! Os dias no geral podem ser muito cansativos, a rotina é maçante... lembro de um tweet de um padre popstar (lol just brazil things) em que ele reclamava que já era segunda-feira, alguém dizia que ele acabou de descansar e ele ficava tipo "sim, mas estou vivo desde que nasci" lol e I can relate a lot.
Por outro lado, se também entendo a questão das conquistas serem mais alívios que conquistas, também acho que mesmo as coisas grandiosas (ou que sonhamos grandiosas), quando realizamos, têm um ar... diferente, ainda que gostemos dela. Tipo: desde pequena eu sonhava em conhecer Paris. Quando conheci foi ótimo, adorei, mas não desci do avião com a Edith Piaf cantando lindas canções no meu ouvido e sei lá, a Amélie Poulain me dizendo bonjour. Desci e fui pra fila de imigração, depois catar a minha mala no baggage claim, enfim. Era um dia normal, em que eu precisava fazer coisas mundanas e burocráticas, apesar de ao mesmo tempo dar um check num sonho/objetivo.
Às vezes a resposta pro esforço de um curso é abrir o site e ler ali "aprovado" no computador, sentado numa cadeira mais ou menos confortável, que é a mesma cadeira de todos os dias, com o mesmo cenário de todos os dias, e a seja pensa "uhul" internamente, mas ao redor a vida continua parecida e isso faz as coisas parecerem menores. Mas não são.
Orgulho de você ir atrás das suas coisas, mesmo com as dificuldades cotidianas, e ainda arranjar tempo e inspiração pra escrever tão bem pro seu público :) - olha aqui a gente lendo um texto que foi um pouco "ah, não tenho muito do que escrever" e mesmo assim foi tão bom. Parabéns de novo! <3
Obrigada pela tua partilha, Marcela e pelo carinho 🥰
Parabéns!
Obrigada! 🥰
Parabéns!
Esta reflexão que fazes é muito importante. Julgo que talvez vejamos as conquistas só como ‘coisas que era suposto fazermos’, porque ‘é a vida e o que é necessário para a vida avançar’, mas parece-me muito triste viver a vida a pensar assim. Acho que devíamos celebrar mais as conquistas, mesmo, sobretudo, as que nos parecem embaraçosamente pequenas.
É verdade. Parece um grande cliché mas a verdade é que é estupidamente fácil descartar as coisas boas que nos acontecem com se não fossem nada.
Parabéns!
Obrigada! 🥰